Latihan minum dari cangkir terbuka

Latih cangkir terbuka saat makan dengan sedikit air, posisi duduk stabil, dan bantuan dekat. Wajar bila tumpah; ikuti isyarat anak.

Cangkir terbuka kecil bergagang dua di atas alas makan di samping kain lipat

Latihan cangkir terbuka paling mudah menjadi bagian kecil dari waktu makan sambil duduk. Gunakan cangkir kecil, isi sedikit air, dan bantu dengan dua tangan bila perlu. Biarkan anak memilih apakah ingin mencoba lagi. Tumpahan itu wajar; tujuannya berlatih, bukan menghabiskan jumlah tertentu.

Ringkasan utama

Berlatih saat anak duduk tegak dan selalu diawasi.
Mulai dengan cangkir kecil-ringan dan sedikit air.
Ikuti isyarat haus, lapar, dan berhenti; jangan paksa satu teguk lagi.
Pisahkan nasihat makan dari pengamatan perkembangan.

Sesuaikan bantuan dengan apa yang terjadi
Cangkir terlalu cepat miring	Kurangi isi dan bantu menopang bagian bawah.
Kedua tangan meraih	Beri jeda agar anak menyelesaikan gerak mengangkat.
Batuk atau kesulitan	Segera berhenti dan ikuti panduan medis yang sesuai.
Memalingkan wajah	Letakkan cangkir dan tawarkan lagi pada waktu makan lain.

Latihan tenang saat makan

Dudukkan anak tegak di kursi yang stabil dan sesuai usia.
Tuang sedikit air putih ke cangkir terbuka yang ringan.
Berikan bantuan tangan seperlunya saja.
Bersihkan tumpahan bersama dan akhiri tanpa pujian berdasarkan banyaknya minum.

Apa yang bisa diamati

CDC memasukkan minum dari cangkir tanpa tutup, dengan kemungkinan tumpah, sebagai contoh usia 18 bulan. Amati cara anak meraih, memiringkan, menutup bibir, dan meletakkan cangkir. WHO juga menekankan pemberian makan responsif: perhatikan dan tanggapi isyarat anak.

Apa yang berguna untuk dicatat

Catat jenis cangkir, jumlah cairan, posisi tubuh, bantuan yang diberikan, dan apa yang mengakhiri percobaan. Catat batuk berulang, rasa tidak nyaman, atau perubahan jelas; bukan jumlah tegukan sempurna.

Pertanyaan untuk tenaga kesehatan

Tanyakan kepada tenaga kesehatan: “Apakah latihan cangkir ini aman sesuai riwayat makan dan kesehatan anak saya, dan tanda apa yang berarti perlu berhenti atau diperiksa?” Panduan individu penting bila ada perbedaan menelan, motorik, atau medis.

Batas panduan ini

Panduan ini tidak menetapkan kebutuhan cairan, menggantikan penilaian makan, atau mengatur penyapihan botol untuk anak tertentu. Pencatatan bukan diagnosis. Cari bantuan kompeten bila ada batuk, tersedak, sulit bernapas, pertumbuhan kurang, nyeri, atau kekhawatiran lain.

Lihat panduan belajar dalam rutinitas dan pencatatan Buku KIA untuk konteks lebih luas. belajar dalam rutinitas sehari-hari memakai Buku KIA sebagai catatan perkembangan